Herregud vad jag älskar crosstrainern:-).
Känns som om jag skulle kunna stå hur långe som helst på den. Nästan iaf;-).
Är så imponerad på mig själv också att det går så bra med träningen. Nu har jag ju fått syrran med mig också så vi sporrar nog varandra med.
Blev ett lite kortare pass idag eftersom jag lämnade Molly på gympan 5 och ska hämta henne igen 6. Träning under den tiden.
- 25 min crosstrainer
- 5x10 curl
- 3x10 sidolyft
- 3x10 triceps
- 10 min crosstrainer
Kändes skönt att avsluta med 10 min crosstrainer också. Körde stenhårt den sista minuten och var ganska slut efter. Det artar sig:-)
Avslutade här hemma med en lång skön bastu. Jag mår bra idag:-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar