Mina mål

Då har jag funderat färdigt. Tror jag iaf;-). Har kommit fram till följande:

• 0,5 kg i veckan ska försvinna.
• Grönsaker till alla målen.
• Frukt varje dag.
• Minst 30 minuters promenad varje dag.
• Core-träning minst 3 dagar i veckan här hemma.

Då är det bara att sätta igång:-D.

Delmål

1. -6 kg till påsk
2. -12 kg till midsommar
3. -18 kg till höstlovet
4. -22 kg till 2010

Känns som väldigt realistiska delmål. Kommer att kämpa efter dessa men hoppas givetvis att jag kan lyckas ännu mer. Men som jag sa så är det dessa jag ska uppnå.

Mål

-40-45 kg under en tvårsperiod.

Jag tycker att jag har allt klart för mig nu. Jag vill verkligen klara detta. Jag vill bli och känna mig "normal".