Katastrofläge:-(

Vill verkligen inte sitta här ikväll och skriva. Har jag tyckt att andra dagar har gått dåligt så är det katastrofläge idag. Mitt på dagen har jag stoppat i mig ett antal godisbitar. Mådde inte bra när jag gjorde det ändå tog jag någon till:-(. Fråga mig inte varför för det kan jag inte svara på själv. Ren idioti.

Min dag

8.00 Liten skål yoghurt m. honung, 1 rågmacka m. ost & gurka, kaffe m. mjölk

10.00 Kaffe m. mjölk

12.00 Stuvade makaroner, korv, rivna morötter

16.30 Ugnsrostade grönsaker m. timjan, kycklingklubba

19.30 1 banan

22.00 3 små riskakor m. ost

Godis mitt på dagen:-(

• Ingen träning (fick hoppa in och jobba ikväll annars skulle jag ha tränat ikväll)

Är jag duktig resten av veckan ska jag få äta lite godis till helgen. Får lägga en liten morot till mig själv. Men det är bara om jag är duktig resten av veckan, inte annars. Fattar inte varför jag gör på detta viset. Jag vill verkligen gå ner och ändå stoppar jag i mig, nästan tvångsmässigt, godis idag. När ska man komma över den trösklen så jag inte vill ha godis i tid och otid. För jag hoppas verkligen den kommer. Tycker bara jag gnäller om detta sötsuget men det är ju mitt stora problem. Jag äter bra nu med mycket grönt och tar bara en liten portion och jag känner mig nöjd med det. Så ska allt förstöras för att jag inte kan låta bli det j..la godiset. Nya tag imorgon och det är kraftansträngningar som gäller. Kom igen nu frun, fixa detta nu.